A gy�gyn�v�nyek, a patik�kban recept n�lk�l is kaphat� f�jdalomcsillap�t�k �s h�zi szerek j�r�szt �rtalmatlanok, �s – adott esetben – val�ban seg�tenek. De el�fordulhat, hogy seg�ts�g helyett – s�lyosb�tj�k �llapot�t!

Mell�kesen Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a gy�gyn�v�nyboltokban szabadon v�s�rolhat�, term�szetes szerek ha nem is seg�tenek, de �rtani nem �rtanak. �ltal�ban �gy van, de....

 

Inhal�l�sn�l: Ha egy kis mentolt �s eukaliptuszt adagol a forr� v�zbe, val�ban seg�thet a bedugult orron �s tiszt�tja a mellkas �regeit is. Ugyanakkor az inhal�l�s – �g�si s�r�l�seket okozhat! K�l�n�sen gyerekek szenvedhetnek s�lyos s�r�l�st, ha a vigy�zatlan sz�l�k magukra hagyj�k �ket a forr�, g�z�lg� ed�nnyel.

Mellkasi kr�mek: A recept n�lk�li kr�meket l�gz�sk�nny�t� szerep�k miatt aj�nlj�k a patik�kban. Gyerekek eset�ben azonban az er�s illat(ill�-)anyagok m�g er�sebb k�h�g�st v�lthatnak ki – ahelyett, hogy csillap�tan�k �llapotukat!

Allergi�s reakci�k: Mindenf�le szer kiv�lthat allergi�s reakci�t! Komolyabb esetben az ajkak, a nyelv �s a szem bedagadhat, a torok �sszesz�k�lhet, neh�zz� v�lhat a l�gz�s, a sz�vver�s nagyon felgyorsul. Tov�bbi jelek: a testen v�r�s, viszket� ki�t�sek, esetleg h�ny�s. B�rmilyen szert is haszn�lt a teend�: azonnal abbahagyni! (�s sz�ks�g eset�n allergol�gus-szakorvoshoz fordulni.)

Mell�khat�sok: Sajnos mindig (m�g a leg�rtalmatlanabbnak hitt) szerekn�l is fell�phetnek mell�khat�sok: rossz k�z�rzet, �lmoss�g stb. A receptre kaphat� gy�gyszerek eset�ben k�telez� t�j�koztat�t mell�kelni, m�g a gy�gyn�v�ny-szak�zletekben kaphat� szerek nem mindegyik�t k�s�ri pontos �s megb�zhat� le�r�s.

T�ladagol�s: A n�tha �s k�h�g�s elleni recept n�lk�l kaphat� szerek t�bbs�ge paracetamolt tartalmaz. B�njon �vatosan ezekkel a szerekkel, �s lehet�leg ne kombin�lja �ket egym�ssal! A t�l sok paracetamol k�ros�tja a m�jat �s s�lyos esetben ak�r hal�lt is okozhat. A patikus is tan�csot tud adni, mib�l mennyit szabad szedni, esetleg milyen kombin�ci�ban.

H�zilagosan A legt�bb nem s�lyos betegs�g mindenf�le speci�lis kezel�s n�lk�l is h�t-t�z napon bel�l elm�lik. Viszont felt�tlen�l forduljon orvoshoz, ha a t�netek tart�sak, nem m�lnak, esetleg s�lyosbodnak. �s ha nyugtalankodik miattuk...

Cs�p�sek: Nedves�tse meg a b�r�t, d�rzs�lj�n sz�t a cs�p�sen (min�l hamarabb) egy aszpirin tablett�t (akkor TILOS, ha tudja, hogy allergi�s az aszpirinra). Az Echinacea spray is seg�t a viszket�s �s a duzzanat enyh�t�s�ben.

F�j� torok: Gargaliz�ljon: 500 ml langyos v�zben oldjon fel l te�skan�lnyi s�t. Ism�telje a gargaliz�l�st �r�nk�nt.

H�lyagfert�z�s: Igyon min�l t�bb �fonya dzs�szt, ami megakad�lyozza a korokoz� bacilus feltapad�s�t a h�gyvezet�k fal�ra.

Sz�kletgondok: Fogyasszon el k�t 500 grammos sz�r�tott gy�mb�r kapszul�t, vagy igyon sok gy�mb�rte�t. Lesz reggel sz�klete, ha k�v�skan�l lenmagot fogyaszt este sok v�zzel vagy szilvalekv�rt eszik.

Karik�s szemek: Vegyen ki a m�lyh�t�b�l egy zacsk� mirelit bors�t �s tegye r� f�radt szemeire. Vigy�zzon: ne nyomja t�ls�gosan r�!

N�piesen Nem minden „�si b�lcsess�g” seg�t a baj kik�r�l�s�ban. R�gen nem volt m�s alternat�va; ma m�r vannak jobb-biztosabb gy�gym�dok. Nem besz�lve arr�l, hogy a r�gi tr�kk�k nem is m�k�dnek.

Rossz lehelet. A n�pi gy�gym�d: Gargaliz�l�s citroml�vel.
Hat�sa: A citroml� csak kisz�r�tja a sz�jat �s s�lyosb�tja a probl�m�t. A rossz lehelet oka rendszerint valamilyen fog�ny probl�ma, ez�rt legjobb, ha felkeresi fogorvos�t.

V�rz� orr. A n�pi gy�gym�d: R�zb�l k�sz�lt �rm�t a sz�jba helyeztek, �s nyelvvel a sz�jpadl�shoz nyomt�k.
Hat�sa: Nem val�sz�n�, hogy seg�t, r�ad�sul lenyelheti az �rm�t. A gyakori orrv�rz�sen seg�t az orrkr�m, �s/vagy az orvosi rendel�ben v�gzett kauteriz�l�s (ki�get�s).

H�gy�ti fert�z�s. A n�pi gy�gym�d: S�riv�s konyakkal.
Azt tartott�k, hogy a s�rben l�v� �leszt� seg�t a bajon. Hat�sa: Nincs! A s�r maximum elvonja az ember figyelm�t a k�nyelmetlens�gr�l, de nem gy�gy�tja a fert�z�st, melynek gy�gyszere s�lyos esetben az antibiotikum.

Mellkasi f�jdalom. A n�pi gy�gym�d: Forr� zuhany al� �llni, �s folyatni a t�zforr� vizet a mellkasra �s a h�tra.
Hat�sa: Legfeljebb leforr�zza mag�t... Az er�s mellkasi f�jdalom ak�r sz�vinfarktus jele is lehet, amin�l a legfontosabb a gyors orvosi beavatkoz�s. A meleg (�s nem t�zforr�) v�z kiz�r�lag az izomf�jdalmakat enyh�ti.

Alternat�van Ha valamilyen szert „term�szetesnek” c�mk�znek, az m�g nem jelenti azt, hogy biztons�gos is. Az ilyen szereknek is lehetnek vesz�lyeik �s mell�khat�saik.

Homeop�ti�s k�sz�tm�nyek: A homeop�ti�s k�sz�tm�nyek �ltal�ban el�g enyh�k ahhoz, hogy ne legyen mell�khat�suk. �ltal�ban nem okoznak allergi�s reakci�kat sem. M�gsem �rt �vatosnak lenni �s �gyelni arra, hogy ne l�pje t�l az aj�nlott adagot �s t�j�koztassa „hagyom�nyos” orvos�t is arr�l, hogy milyen homeop�ti�s k�sz�tm�nyt szed.

Gy�gyn�v�ny kivonatok: A gy�gyn�v�ny kivonatok �s k�nai medicin�k hat�sosak, de bizony lehet mell�khat�suk is, tov�bb� allergi�s reakci�kat is okozhatnak; befoly�solhatj�k a vel�k p�rhuzamosan alkalmazott gy�gyszer hat�s�t.

Aromater�pi�s olajak: B�r term�szetes alapanyag�ak, m�gis okozhatnak allergi�s reakci�kat, ha a b�rrel �rintkeznek. A b�r kipirulhat, vagy ki�t�sek keletkezhetnek rajta. Bizonyos olajok vet�l�st id�zhetnek el�, ez�rt terhes n�k csak orvos megk�rdez�se ut�n haszn�lj�k az ill�olajokat!